Nos dias 13, 14 e 15 de abril, Porto Alegre contará com o já consagrado Evento de Dança de Salão, Dança Porto Alegre, edição de 2012!
Evento organizado pelo publicitário Eduardo Argenta, reúne profissionais de dança de todo o Brasil, o evento conta com mais de 40 horas de aulas bem distribuídas, dois grandes bailes com dois ambientes para dança, apresentações de dança, mesa de frutas, sorteio de brindes, roda cubana de salsa, e confraternização inédita de encerramento!
Maiores informações com o professor Edinho Dornelles, um dos ministrantes do curso de Zouk, ou diretamente no site do evento:
http://www.dancaportoalegre.com/
Vale a pena conferir, não perca esta oportunidade!
sexta-feira, 10 de fevereiro de 2012
terça-feira, 7 de fevereiro de 2012
Artigo sobre Dança de Salão e seus benefícios
Aqui está um bonito texto do Educador Físico Ivan Ribeiro Antunes sobre os benefícios da Dança de Salão. Texto muito bom, para quem gosta de dança de salão, vale a pena uma lida
Dança de Salão e Qualidade de Vida: uma visão profissional
Dança de Salão e Qualidade de Vida: uma visão profissional
Atividade física de intensidade moderada como a dança de salão,
principalmente quando praticada com regularidade mínima de três vezes por semana
proporciona benefícios inestimáveis para a saúde de seus praticantes. Em raras
questões a ciência tem sido tão unânime.
Verdade: tudo na vida é movimento. O homem
nasce, cresce, decresce e morre; “pelo menos vou dançar até o
fim”;
Mito: vou ficar quietinho no meu canto e nada
vai me acontecer; suas articulações vão perder mobilidade, seus músculos vão se
enfraquecer, sua atividade cerebral vai diminuir e sua vida sexual... Deixa pra
lá.
Se perguntarmos a um profissional de educação física qual é a
melhor atividade para a saúde, se um dia ele tiver dançado, certamente
responderá, dança de salão. Todos aqueles benefícios tão citados em qualquer
artigo do gênero são também conquistados através da dança, porém ao bailar a
dois estimulamos também a sensualidade e a própria sexualidade, fatores que
simplesmente garantem a existência de nossa espécie.
Quer mais? O homem e a mulher que dançam são mais
charmosos, confiantes e bonitos, adquirem maior controle de suas ações
músculo-articulares e assumem uma postura mais decidida diante dos desafios da
vida. A atividade cerebral aumenta, pois constantemente somos estimulados ao
pensamento criativo e este leva-nos a novas descobertas e à superação de
limites. Dançar, principalmente com trocas de pares é uma excelente atividade
social que resgata o prazer e o potencial mágico do abraço. Ah! O abraço.
Abraçamos nossas carreiras, projetos, bens materiais, dinheiro. Abraçamos tantas
coisas que não nos sobra braços para o abraço que nos faz seguir em frente.
Lembro-me do aluno bolsista que emocionado relatou-nos que então com trinta
anos, não se lembrava do dia em que tinha dado e recebido um abraço da própria
mãe. Bem, após tê-lo experimentado na dança de salão, encheu-se de coragem e aos
prantos, compartilhados com sua mãe, repassou trinta anos em trinta minutos de
um abraço terno e resgatador. Ele nos
conta que agora todos os dias a beija e abraça muito e que ambos estão muito
felizes.
“Transformar para melhor a vida das pessoas através da dança” é o
nosso sonho e nós realmente acreditamos. Somando minhas experiências de dezoito
anos como profissional de educação física, doze como professor de dança e ainda
respaldado pela ciência, sinto-me confortável em afirmar que a dança de salão,
praticada com regularidade mínima de duas a três vezes por semana, promove os
maiores e melhores benefícios para a saúde física, mental e emocional de seus
praticantes.
Ivan Ribeiro Antunes
CREF - nº 003208-G/SP
Dança de Salão em Porto Alegre
Venha conferir através da nossa grade de horários, o local e o horário que você melhor se encaixa para fazer dança de salão
Teremos na Zona Norte também uma turma somente de Zouk, aos sábados, 16h30 - 18h00. Venha conferir!
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